An coincheap dearaidh de tábla ardaithe （Deasc Inchoigeartaithe Aeroibrithe） a dhíorthaítear ó éabhlóid an duine ó siúl ar gach ceithre cinn go dtí siúl ina seasamh.Tar éis imscrúdú a dhéanamh ar stair forbartha troscáin ar fud an domhain, fuair taighdeoirí ábhartha go gcuidíonn suí síos tar éis siúl ina seasamh le tuirse a laghdú sa saol laethúil, agus mar sin ceapadh suíochán.Tá an bealach chun suí le haghaidh oibre a rith síos, ach de réir mar a shuíonn daoine ar feadh tréimhse níos faide agus níos faide, tuigeann siad de réir a chéile nach bhfuil suí ar feadh i bhfad a chabhródh le feabhas a chur ar éifeachtúlacht oibre, thosaigh daoine ag iarraidh malartach a dhéanamh idir suí agus seasamh. , agus tábla ardaithe de réir a chéile le feiceáil.Mar sin, cad iad na buntáistí a bhaineann le táblaí ardaithe?
Le blianta beaga anuas, tábla ardaithe aeroibrithe （Tábla Inchoigeartaithe Aeroibrithe） tar éis éirí níos mó agus níos mó tóir.Ní féidir leis ach an ganntanas tacaíochta ardaithe ar an margadh a réiteach, ach freisin malartach idir suí agus seasamh le haghaidh oibre.Ag an am céanna, tá an praghas sách buntáisteach i gcomparáid le cathaoir eirgeanamaíochta ard-deireadh agus tábla ríomhaire traidisiúnta, thosaigh líon níos mó daoine ag roghnú tábla ardaithe aeroibrithe.Is é an buntáiste a bhaineann leis an deasc aeroibrithe ná: murab ionann agus deasca traidisiúnta, is cuma cé chomh hard nó gearr atá tú, is féidir leat dul i dtaithí ar an airde is compordaí atá agat.
Tá táblaí ardaithe fíor-thábhachtach do dhaoine sedentary, agus molann saineolaithe freisin go seasann daoine ar feadh thart ar 15 nóiméad gach uair an chloig.Tá sé léirithe ag staidéir gur chóir do dhaoine seasamh ar feadh 30 nóiméad ar a laghad in aghaidh na huaire chun an tsláinte a bhaint amach, agus sin an fáth go bhfuil deasca ardaithe le feiceáil.Tá úsáid táblaí ardaithe go maith do shláinte na ndaoine, is féidir leis an éifeachtúlacht a chur chun cinn, agus tallann maith a mhealladh;ina theannta sin, is féidir leis an costas fiontair a laghdú.Is é an rud is tábhachtaí ar fad ná gur féidir le deasc ardaithe cabhrú le suí nó seasamh a laghdú ar feadh i bhfad, sláinte fhisiciúil agus mheabhrach a fheabhsú, agus éifeachtúlacht oibre a fheabhsú.
Am poist: Aibreán-24-2023